内容介绍：7月5日临睡前，手机上推送了一天关于“李玟因抑郁症轻生去世”的信息。我第一反应是怎么可能？又是无良人士造谣吧？7月6日，各个网络媒体、自媒体都纷
7月5日临睡前，手机上推送了一天关于“李玟因抑郁症轻生去世”的信息我第一反应是怎么可能？又是无良人士造谣吧？7月6日，各个网络媒体、自媒体都纷纷发布或者转载了李玟去世的信息，我才相信那个“滴答滴”女孩永远离开了我们。
我对李玟印象最深的就是她那首唱词轻快、整个人动感十足的《DI DA DI》（滴答滴）歌曲边唱边跳的她，极具感染力她那充满了盈盈笑意的眉眼和嘴唇，看着让人都不由自主地想微笑；她的舞姿散发出的感染力，总让人难以自制地想跟着扭动起来。
这样明媚动人的女孩，却在抑郁症的折磨下，选择了用轻生解脱自己关于抑郁症，已经有大量的报道，但是，我们对这个疾bing的重视程度还是不够我们很难将看到的李玟和抑郁症联系起来，李玟总是微笑的、大笑的、动感的、激烈的，而抑郁是一种情绪反应，抑郁症是精神类的疾bing。
为什么很难将李玟跟抑郁症关联起来，因为我们常常以为看上去乐观喜悦的人，没有情绪低落的时候，没有沮丧失望的时候，没有痛哭绝望的时候。然而，一个人有正面情绪，就一定有负面情绪。
我们常常鼓励和宣扬正面情绪，却忽略甚至抵触负面情绪当一个人有负面情绪的时候，身边的人很少有人能充分接纳这份负面情绪人们会积极劝导当事人向前看，快点摆脱负面情绪，或者建议当事人做点别的事情，转移负面情绪总之，就是不允许当事人和负面情绪待在一起，因为负面情绪是不好的。
当事人的负面情绪一次次地被阻挡（用快乐情绪做替代）和切割（用其他事情转移情绪），这些负面情绪其实并没有消失，而是，一点点地累积起来有一天，借由一件事情的发生，全面引爆这些负面情绪的总和能量这个引爆是在当事人精神层面上发生的，身体上不会有很明显的变化，可她会快速或者逐步失去对所有人和所有事的兴趣，把自己完全隔离起来，直到绝望，直到死亡。
当生活中，我们看到一个人总是只有正面情绪，很少或者没有负面情绪时，就要注意了特别是与这个人比较亲近的人，如果能够多陪伴一下她，多引导她说些让她不高兴的人和事情，带着她吐吐槽，让她的负面情绪能够顺畅表达出来。
并且，允许这些负面情绪待一会儿（吐槽就是一种）；同时，顺便也说点开心痛快的人和事这种顺便，既是一种调和，也是一种允许多些这样双向情绪的陪伴，慢慢的，一个人就不会固守和执着于正面情绪，也会让负面情绪有表达机会。
无论是正面的情绪，还是负面的情绪，被看见、被倾听、被接纳和允许，都会让当事人不至于陷入绝望，而走向绝路愿“滴答滴”女孩安息，愿天下抑郁症患者走出阴霾，重获新生。
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